17:00 Uhr – 12.04. 11:00 Uhr
Gasthof Lafette
EIN FREUDVOLLES YOGA-,ATMUNGS- UND MEDITATIONSWOCHENENDE MIT LJUBICA
YOGA - WOCHENENDE
Freitag, 10.04.2026 bis Sonntag, 12.04.2026
Gönne Dir ein Yoga-Wochenende im idyllischen Schwarzwald.
Dieses Wochenende ist eine Einladung, dir selbst zu begegnen, in Bewegung, in Stille und in Gemeinschaft.
Wir üben Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannung und Meditation.
Auf der Grundlage des Hatha Yoga legt Anusara® Yoga besonderen Wert auf eine präzise und zugleich natürliche Ausrichtung des Körpers. Dabei steht immer die Freude am bewussten Hineinhorchen in den eigenen Körper im Mittelpunkt.
Du erfährst wie einfach und individuell Yoga in deinen Alltag passt.
Schöpfe neue Kraft und viel Freude aus den Yogaübungen und der wunderschönen Natur.
Egal ob wir zum ersten Mal an einem Yoga - Wochenende teilnehmen oder bereits viele solcher Wochenende erlebt haben - das tiefe Erleben und die gemeinsame Zeit in der Gruppe lassen dieses Event zu einem besonderen, strahlenden Erlebnis werden.
Die Gesamtkosten für das Yogawochenende betragen 420,- €.
Im Preis enthalten sind Übernachtung, Frühstück, Abendessen, geführte Wanderung sowie alle Yoga- und Meditationseinheiten.
Buchung gerne per E-Mail an info@lafette.de. Buchungsschluss: 03.04.2026
Eine Stornierung ist bis eine Woche vor Anreise möglich.
Mindestteilnehmerzahl, damit das Yoga-Wochenende stattfinden kann: 5 Personen.
Weitere Informationen zu Ljubica und ihrem Unterricht findest du unter https://www.ljubiyoga.com/. Bei Fragen zum Kursprogramm erreichst du sie auch unter: ljubicaboysen@gmail.com.
PROGRAMM
Freitag, 10.04.2026 - Anreisetag
17.00 - 18.00 Uhr: Begrüßung und Schlüsseln (Aufwärmen und Dehnen)
18.00 - 19.00 Uhr: Yogapraxis - eine ruhige Sequenz Meditation, Verbindung mit Atem
19.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
Samstag, 11.04.2026
08.00 - 9.30 Uhr: Schlüsselpraxis. Den Körper öffnen, aufwärmen und dehnen, Morgenmeditation
Ab 9.30 Uhr: Frühstück
11.30 - 13.00 Uhr: Wandern - “Wald macht glücklich. “ Die grüne Umgebung saugt die Anspannung aus dem Körper und bringt Ruhe in den Geist.
Ab 13.00 Uhr: Freizeit
17.30 - 19.00 Uhr: Yogapraxis. Die Rückseite kräftigen - sich ganz gezielt dem Wohl des Rückens zuwenden. Hilfsmittel, zwei Blöcke und ein Gurt werden eingesetzt.
19.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
Sonntag, 12.04.2026
8.00 - 9.30 Uhr: Yogapraxis - Stabilität und Leichtigkeit
Ab 9.30 Uhr: Frühstück, danach Abreise
Event AnfragenFreitag, 10.04.2026 bis Sonntag, 12.04.2026
Gönne Dir ein Yoga-Wochenende im idyllischen Schwarzwald.
Dieses Wochenende ist eine Einladung, dir selbst zu begegnen, in Bewegung, in Stille und in Gemeinschaft.
Wir üben Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannung und Meditation.
Auf der Grundlage des Hatha Yoga legt Anusara® Yoga besonderen Wert auf eine präzise und zugleich natürliche Ausrichtung des Körpers. Dabei steht immer die Freude am bewussten Hineinhorchen in den eigenen Körper im Mittelpunkt.
Du erfährst wie einfach und individuell Yoga in deinen Alltag passt.
Schöpfe neue Kraft und viel Freude aus den Yogaübungen und der wunderschönen Natur.
Egal ob wir zum ersten Mal an einem Yoga - Wochenende teilnehmen oder bereits viele solcher Wochenende erlebt haben - das tiefe Erleben und die gemeinsame Zeit in der Gruppe lassen dieses Event zu einem besonderen, strahlenden Erlebnis werden.
Die Gesamtkosten für das Yogawochenende betragen 420,- €.
Im Preis enthalten sind Übernachtung, Frühstück, Abendessen, geführte Wanderung sowie alle Yoga- und Meditationseinheiten.
Buchung gerne per E-Mail an info@lafette.de. Buchungsschluss: 03.04.2026
Eine Stornierung ist bis eine Woche vor Anreise möglich.
Mindestteilnehmerzahl, damit das Yoga-Wochenende stattfinden kann: 5 Personen.
Weitere Informationen zu Ljubica und ihrem Unterricht findest du unter https://www.ljubiyoga.com/. Bei Fragen zum Kursprogramm erreichst du sie auch unter: ljubicaboysen@gmail.com.
PROGRAMM
Freitag, 10.04.2026 - Anreisetag
17.00 - 18.00 Uhr: Begrüßung und Schlüsseln (Aufwärmen und Dehnen)
18.00 - 19.00 Uhr: Yogapraxis - eine ruhige Sequenz Meditation, Verbindung mit Atem
19.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
Samstag, 11.04.2026
08.00 - 9.30 Uhr: Schlüsselpraxis. Den Körper öffnen, aufwärmen und dehnen, Morgenmeditation
Ab 9.30 Uhr: Frühstück
11.30 - 13.00 Uhr: Wandern - “Wald macht glücklich. “ Die grüne Umgebung saugt die Anspannung aus dem Körper und bringt Ruhe in den Geist.
Ab 13.00 Uhr: Freizeit
17.30 - 19.00 Uhr: Yogapraxis. Die Rückseite kräftigen - sich ganz gezielt dem Wohl des Rückens zuwenden. Hilfsmittel, zwei Blöcke und ein Gurt werden eingesetzt.
19.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
Sonntag, 12.04.2026
8.00 - 9.30 Uhr: Yogapraxis - Stabilität und Leichtigkeit
Ab 9.30 Uhr: Frühstück, danach Abreise